Einstimmung zur Heilenergie

💫 Stelle sicher, dass Du für die gesamte Dauer (bis 20:30h) ungestört bleiben wirst, so dass Du Dich ganz fallen lassen kannst.

💫Bereite Dir schon im Vorfeld Deinen Platz vor, wo Du Dich für das Healing hinlegen wirst. Vielleicht magst Du auch eine Kerze anzünden und Dir eine Decke zum Zudecken bereitlegen.

💫Die Meditationen der Einstimmungen kannst Du im Sitzen oder im Liegen machen. Die Atemtechnik finde ich persönlich im Sitzen besser.

💫Du beginnst je nach Einstimmung zu unterschiedlichen Zeiten, so dass Du um 20h bereit bist und wir für das Healing gemeinsam unterwegs sind.

💫Im Anschluss an die Einstimmung läuft meditative Musik für das Healing weiter. 

Und dann lass Dich einfach ein auf dieses Experiment, geh in Deine gWUNDERigste /neugierigste Version ohne jegliche Erwartungen. So dass die Energie völlig frei genau dorthin fliessen kann, wo sie momentan am meisten gebraucht wird.

Ich empfehle Dir, den Ton über Lautsprecher oder Kopfhörer anzuhören, da die unterliegende Musik mit Frequenzen arbeitet.

Falls Du Dich individuell ganz für Dich einstimmst, auch wunderbar. 

Ich wünsche Dir ein WUNDERvolles Eintauchen und Auftanken.

Meditation Mundart

Beginn: 19:50h (Dauer: 10′)

Hier wirst Du auf Schweizerdeutsch in eine tiefe Entspannung geführt, so dass Du Dich völlig geborgen und geerdet für die Heilenergie öffnen kannst.

Du kannst Dich dazu hinlegen oder auch im Sitzen mitmachen, was Dir besser dient.

 

Zellicht Mundart

Beginn: 19:45h (Dauer: 15′)

Hier tauchst Du in Dein Zellinneres und verbindest Dich mit dem Leuchten Deiner Zellen und der Lebenskraft. Auf Schweizerdeutsch.
Vielleicht magst Du zuerst noch zu einem Lied Herumtanzen oder Dich ausschütteln, um noch mehr in Deinem Körper anzukommen.

Über den Körper mit Qigong 

Beginn: 19:30h (Dauer: 30′)

Hier schüttelst Du den Alltag über Deinen Körper ab und Du nährst Dein Qi (Lebensenergie). So dass Du ganz gelassen, gefüllt und zentriert für die Heilenergie öffnen kannst.
Richte Dir für das anschliessende Healing Deinen Platz zum Hinlegen schon im Vorfeld her.

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Kurzeinstimmung

Beginn: 19:55h (Dauer: 5′)

Hier wirst Du auf Hochdeutsch liebevoll eingestimmt, so dass Du Dich entspannt und ruhig für die Heilenergie öffnen kannst.

Du kannst Dich dazu schon bequem hinlegen.

 

Einstimmen über den Atem 

Beginn: 19:45h (Dauer: 15′)

Mittels einer einfachen Atemtechnik kannst Du hier den Alltag loslassen und in die Tiefe sinken und Du wirst wunderbar auf die Heilenergie eingestimmt. Auf Hochdeutsch
Mir fällt das Atmen im Sitzen leichter. Vielleicht magst Du Dich erst, wenn die Musik wechselt, zum Healing hinlegen.

 

Healing in Motion

Beginn: 20h 

Statt Dich hinzulegen, integrierst Du die Heilenergie aktiv über Deinen Körper, indem Du während des Healings in Bewegung gehst. Du folgst dabei ganz achtsam Deinen Körperimpulsen –  langsam, fliessend, schüttelnd, hüpfend, ekstatis tanzend – was grad kommt. Du kannst Deine eigene Musik verwenden oder meine Spotify Playlist nutzen.

Spotify Playlist

 

Häufige Fragen

In einem Healing fliessen harmonisierende Energien zu Dir. Diese wirken sowohl auf seelisch-geistiger als auch auf körperlichen Ebene.  Ich diene dabei als Kanal und bin quasi Verbindungsstelle und Übersetzerin. Du kannst Dich dabei einfach entspannen, loslassen und geniessen, egal ob Du bei mir vor Ort oder bei Dir zuhause bist. Energie kennt keine Grenzen.

Vielleicht wirst Du während des Healings körperliche Reaktionen wahrnehmen oder es kommen Bilder, Gedanken, Emotionen – wunderbar. Vielleicht schläfst Du ein – wunderbar. Vielleicht wirst Du extrem präsent und nimmst nichts weiter wahr – ebenfalls wunderbar. Du kannst nichts falsch machen und es kann jedes Mal anders sein.

In einem Gruppenhealing wird eine hochpotente Gruppenenergie kreiert, welche zum höchsten Wohle aller Anwesenden wirkt. Es werden dabei gemeinsame Themen bearbeitet, mit denen jedes Mitglied der Gruppe in Resonanz geht.  An körperlichen Themen wird erfahrungsgemäss immer zu einem gewissen Mass gearbeitet. Zusätzlich werden aber immer auch gemeinsame Lebensthemen und Blockaden energetisch angestossen.

Darum versende ich am nächsten Tag ein Mail, in welchem ich meine Wahrnehmungen und Botschaften der Geistigen Welt mit der Gruppe teile. 

Das ist sehr individuell und kann auch von Healing zu Healing variieren. Es kann sein, dass Du z.B. körperliche Wahrnehmungen hast, Bilder, oder einfach in eine tiefe Entspannung fällst. Falls Du einschläfst, ist das ebenfalls wunderbar. 

Hier erzähle ich, wie sich Healings für mich anfühlen. Das Video entstand im Vorfeld von unserem „Dringendlicht“ Angebot während der Corona Zeit.

  • Wir sind bei #dringendlicht Healings eine Gruppe von Medien, die gemeinsam den heilsamen Raum halten
  • #dringendlicht wurde von unserer Lehrerin Bahar Yilmaz in die Welt gerufen, weil unser aller Licht dringend gebraucht wird
  • Sie sind kostenlos 
  • Im Unterschied zu meinen eigenen Gruppenhealings wird vorgängig keine Einstimmung zur Verfügung gestellt und Du machst das ganz für Dich
  • Unter dem Hashtag #dringendlicht findest Du auf Social Medias laufende Angebote. Die Gruppen sind fliessend und es sind immer wieder andere Medien, die sich zusammenfinden für das Healing.

In einem Healing fliessen harmonisierende Energien zu Dir. Diese wirken sowohl auf seelisch-geistiger als auch auf körperlichen Ebene.  Ich diene dabei als Kanal und bin quasi Verbindungsstelle und Übersetzerin. Du kannst Dich dabei einfach entspannen, loslassen und geniessen, egal ob Du bei mir vor Ort oder bei Dir zuhause bist. Energie kennt keine Grenzen.

Vielleicht wirst Du während des Healings körperliche Reaktionen wahrnehmen oder es kommen Bilder, Gedanken, Emotionen – wunderbar. Vielleicht schläfst Du ein – wunderbar. Vielleicht wirst Du extrem präsent und nimmst nichts weiter wahr – ebenfalls wunderbar. Du kannst nichts falsch machen und es kann jedes Mal anders sein.

In einem Gruppenhealing wird eine hochpotente Gruppenenergie kreiert, welche zum höchsten Wohle aller Anwesenden wirkt. Es werden dabei gemeinsame Themen bearbeitet, mit denen jedes Mitglied der Gruppe in Resonanz geht.  An körperlichen Themen wird erfahrungsgemäss immer zu einem gewissen Mass gearbeitet. Zusätzlich werden aber immer auch gemeinsame Lebensthemen und Blockaden energetisch angestossen.

Darum versende ich am nächsten Tag ein Mail, in welchem ich meine Wahrnehmungen und Botschaften der Geistigen Welt mit der Gruppe teile.

Auch wenn wir als Medien uns zu einer Gruppe zusammenschliessen, um gemeinsam ein Healing zu machen, wird die Gruppenenergie potenziert und wir können den heiligen Raum für noch viel mehr Menschen gleichzeitig halten.  

Nach Deiner verbindlichen  Anmeldung erhältst Du einen Link zu den Einleitungen. Du kannst zwischen den verschiedenen Varianten frei wählen und beginnst einfach für Dich zu der vorgegeben Zeit. Ich halte während dieser Zeit bereits den Raum für Dich und stimme mich ebenfalls ein. Wenn die Musik wechselt, ist es 20h. Du legst Dich bequem hin und lässt wunderbar eingestimmt einfach los. Du kannst so lange liegen bleiben, wie für Dich stimmig ist. Gönn Dir im Anschluss die Zeit zum Nachklingen lassen. Am nächsten Tag erhältst Du von mir noch eine Mail mit meinen Wahrnehmungen und Inputs. 

Nein. Damit sich jedeR ungestört ganz auf sich selber einlassen kann, stelle ich im Vorfeld eine Audio respektive Video-Datei zur Verfügung, mit der Du Dich selbständig einstimmen kannst. Wir verbinden uns zeitgleich als Gruppe rein energetisch. So dass Du Dich im Anschluss an die gemeinsame Vorbereitung mit Leichtigkeit in eine tiefe Entspannung sinken lassen kannst. 

  • Bereite Dir einen Ort vor, an dem Du Dich für das Healing warm und bequem hinlegen kannst 
  • Stell sicher, dass Du für die gesamte Dauer ungestört bleibst. 
  • Für die Einstimmung über den Körper braucht Du zuerst auch genügend Raum, um Dich und die Arme frei bewegen zu können. 
  • Falls Du von mir bereitgestellte Einstimmungen nutzt: Teste im Vorfeld, ob die Technik funktioniert und Du die Datei problemlos abspielen kannst. 
  • Lass Dich einfach gWUNDERig (=neuGIERig auf Schweizerdeutsch) darauf ein und geniesse es.

Eine Einstimmung ist nicht zwingend notwendig, aber empfehlenswert. Sie kann auch nur ganz kurz sein. Eine gute Einstimmung unterstützt Dich darin, Dich zu entspannen, den Alltag loszulassen und Dich neutral und offen für die Heilenergie zu machen. So wirst Du auf allen Ebenen wunderbar vorbereitet. Und Du nimmst Dich und das Healing ernst und signalisierst so Deinem Inneren Kritiker, dass Dir das Healing wichtig ist. Damit kannst Du Dich ganz einfach tief fallen lassen kannst.

Du kannst Dich ganz auf Deine persönliche Art einstimmen. Du bereitest Du Dir Deinen Platz vor, an welchem Du für die nächste halbe Stunde ungestört bleibst. Du zündest vielleicht eine Kerze an, legst entspannende Musik auf … was auch immer Dir dient

Im Vorfeld kannst Du bekräftigen „Ich bin offen und bereit für Heilung und Transformation.“  Und dann lass Dich einfach ein auf dieses Experiment. Geh in Deine gWUNDERigste /neugierigste Version ohne jegliche Erwartungen. So dass die Energie völlig frei genau dorthin fliessen kann, wo sie momentan am meisten gebraucht wird. 


Fürs monatliche Gruppenhealing „Heilenergie über die Ferne“ stelle ich Dir im Vorfeld verschiedene Einstimmungsmöglichkeiten zur Verfügung, die Du frei nutzen kannst..

Die Übertragung der Heilenergie beginnt immer um 20:00h. So kannst Du ganz frei wählen und Dich stimmig einstimmen. Je nach Einstimmungsvariante beginnst Du zu unterschiedlichen Zeiten. Diese sind bei den unterschiedlichen Varianten ganz klar angegeben. Die Meditationen dauern zwischen 10 – 15 Minuten, die Einstimmung über den Körper 30 Minuten.

In einem Gruppenhealing werden gemeinsame Themen bearbeitet, mit denen jedes Mitglied der Gruppe in Resonanz geht.  An körperlichen Themen wird erfahrungsgemäss immer zu einem gewissen Mass gearbeitet. Zusätzlich werden gemeinsame Lebensthemen und Blockaden energetisch angestossen. Darum versende ich am nächsten Tag ein Mail mit meinen Wahrnehmungen, den Botschaften der Geistigen Welt und Anregungen, wie Du damit weiter gehen kannst.

Die Integration des Healings ist ein Prozess, der über zwei bis vier Wochen andauern kann. Innerhalb der ersten ein bis drei Tagen adaptiert sich unser System an das Neue. Das kann manchmal auch leichte körperliche Reaktionen auslösen wie z.B. Muskelkater, Müdigkeit oder Ähnliches. Sei darum liebevoll mit Dir und gönne Dir die Ruhe, falls Du Dich danach sehnst, bewege Dich an der frischen Luft und trinke viel Wasser. Ich bin für Dich da, falls Du unsicher bist oder Unterstützung brauchst.

Ja, aber bitte erst ab dem 5. Schwangerschaftsmonat. Das Energiesystem des wunderbaren Wesens in Deinem Bauch ist noch sehr offen und sich erst am festigen. Und ihr seid ständig im Austausch. Darum empfehlen wir ein Healing nicht vor dem 5. Schwangerschaftsmonat.

Den Energieausgleich wird im Voraus wie folgt beglichen: 

  • TWINT: 077 480 13 73
  • PayPal: lebensfreude@minalu.ch
  • Banküberweisung:  IBAN: CH68 8080 8002 1137 9639 9

Nein, das ist nicht nötig. Im klassischen Trance Healing, das ich gelernt habe, unterlässt man es bewusst in irgend einer Form Einfluss zu nehmen. Wir gehen davon aus, dass die Geistige Welt immer das für Dich (oder die Gruppe) im Moment Wichtigste angeht. Man setzt darum zu Beginn keine Intention ausser, dass das Bestmögliche geschehen möge.  
 

Paradoxerweise blockiert es den Energiefluss und damit auch das gewünschte Ziel, je dringender man ein bestimmtes Ergebnis erreichen will, Eine neutrale Haltung kann darum effektiver sein.

Wenn es sich für Dich aber stimmig anfühlt, eine Intention zu setzen, folge deinem Impuls.

minalu  |  Praxis für Lebenskraft  |  Monika Landolt Klahr
Milkenstrasse 33
3150 Schwarzenburg

077 480 13 73
lebensfreude(at)monikalandolt.com